| | | |
| | عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | |
| | | |
روابط مهمة: خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال سعودي من عيون العرب |
 |  |
 |  |
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين سعوديه| لعبة ايكاريام |
| |||||||
| مواضيع عامة مواضيع عامة, مقتطفات, معلومات عامه, مواضيع ليس لها قسم معين. |
| |
عالم حواء - مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات
12-20-2008, 10:14 AM
| #1 |
| مشرف عيون المواضيع العامة 
الحاله: الحمدلله والشكرلله
  | الفضفضة للنفس .. آخر صيحة بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام علي سيد الانام سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم الفضفضة للنفس .. آخر صيحة  كريمان الكيالي - المفهوم التقليدي الذي ترسخ في أذهان الغالبية العظمى من الناس، بأن من ''يحكي مع حاله '' أهبل أو مجنون'' فقد عقله، كان شائعا الى حد كبير، وكان من السهل التعرف على نماذج من هذا القبيل كانت تسير في شارع عام ، من خلال تجمهر البعض حولها ، او ملاحقة أطفال وجدوا فيها نوعا من التسلية. بعيدا عن اتهامات بعقل ''ترللي'' يأخذ التحدث مع النفس صورة أخرى أقرب لحلم من أحلام اليقظة ، كثيرا ما تكون خيار أو ملاذ كثيرين بعد أزمات مختلفة ، دفعتهم لحوار مختلف مع الذات ، لايكون صامتا ''بالطبع '' في محاولة لاستعادة بعض التوازن ولملمة جراح - ربما - وتقييم خسائر ذهبت في أحيان كثيرة بسنوات أو ''شقا العمر'' . فضفضة من خلال الورق لاتستغرق اكثر من 20 دقيقة، تكتب فيها بصدق ما تشعر وليس ما تقوم به فقط ، صيحة حديثة أطلقها خبراء في الطب السلوكي ، وجدوا أن تدوين تفاصيل تخص أحداثا كان لها تأثير سلبي في حياة اشخاص تعرضوا لضغوط نفسية أصابتهم بالتوتروالاحباط والاكتئاب والشعور باليأس وفقدان الامل ، أحدث وأنجع طرق في العلاج ، تحول دون الاصابة ببعض الامراض ،وتمنح فرصا اكبر في الحياة والعمل ، كما تساعد في التركيز والتمتع بذاكرة قوية. وكانت دراسة لجامعة تكساس توجهت لمهندسين عاطلين عن العمل، طلب من بعضهم ان يكتبوا كيف امضوا اوقاتهم منذ أن فقدوا وظائفهم ، فيما لم يكلف آخرون بهذه المهمة ، حيث تمكنت الفئة التي '' دونت '' من تجاوز المحنة ، فقد فضفضت بما يعتمل في النفس ، ونعمت بقدر من الراحة والهدوء والتأمل ساعدها في الخروج من هذه الأزمة ، وكانت اكثر نجاحا في العثور على فرص عمل . قياسا بنظيرتها التي لم يطلب منها أن تدون أي شيء فيما يتعلق بهذه المشكلة . إضافة إلى ذلك ، خرج مؤتمر الصحة النفسية البريطانية بتوصيات تفبد بأن وضع مشاكلنا على الورق يمكّن من التعامل معها بشكل أفضل، يفيد في التخلص من الهموم ، يقوي جهاز المناعة ويساعد المرضى على الشفاء بوقت قياسي ، وذلك بعد نتائج دراسة أخرى توصل إليها باحثون من جامعة''كينجز كوليدج '' اختاروا 36 شخصا ، تم تكليف ''النصف'' منهم بوصف اكثر المواقف المحزنة التي مروا بها في حياتهم ، فيما طلب من آخرين الكتابة عن امور عادية مثل قضاء وقت الفراغ مثلا ، على ان يكون ذلك في غضون ثلث ساعة أيضا ، وبعد ثلاثة ايام هي مدة الاختبار ، تم عمل ثقب صغير في اذرع المشاركين ، لتكون النتائج مذهلة ، فمن كتبوا عن تجاربهم السلبية تعافوا بشكل أسرع و إلتئمت جراحهم . ..''من يحكي مع حاله'' ليس مصابا بمس ما ، بل إنسان واقعي يحاول أن يضع حلولا لمشاكله ،أو يجد في ذلك رفيقا يؤنس وحدته في ظرف ما ، يقول''صهيب '' : ونحن صغار تعرفنا على نماذج من أشخاص يكلمون أنفسهم بصوت عال كلاما مختلطا من الصعب فهمه، كان بعض الاطفال يسيرون خلفهم ، ومنهم من كان يجرؤ على ترديد ما يقولون ، فيتعرضون للسب والشتم منهم ، و كبرنا وعشنا ظروفا مختلفة بعضها يجبر الانسان على أن يكلم نفسه . يضيف : سافرت للعمل خارج الوطن ، افتقدت اسرتي كثيرا، تجربة لم تكن سهلة اطلاقا، ماتزال حاضرة في داخلي ، كثيرا ماكنت اتخيل انني في بيتي ، احدث امي، انادي على شقيقي او شقيقتي، وجدت في هذا الحوار الخافت ما يبدد وحشتي ، واصبح متنفسي الوحيد من ضغوط الحياة ، قبل ان تصبح لدي اسرة ، هي من تدفعني قصرا لأن أكلم نفسي ، بسبب الالتزامات التي تثقل كاهل كل رب اسرة في هذه الحياة الصعبة. الصغار يتحدثون أيضا مع انفسهم في بعض الأحيان ،ول''مصطفى 12 عاما'' تجربة ويحكي : خوفي من الا أكون الاول على صفي كما انا دائما اصابني ببعض الخوف، ومنذ بداية العام الدراسي وانا احرص على ان ادرس بصوت عال ، بعد ان كنت اتبع القراءة الصامتة في السنوات السابقة، أحيانا اتحدث مع نفسي عن الدروس والواجبات التي علي القيام بها وهذا ساعدني على التركيز بشكل أفضل ، لكن أحرص أن يكون حديثي بصوت منخفض حتى لايسمعني اخي الصغير فيضحك علي وربما يقول بانني مجنون او اهبل.! لكن يبدو أن فضفضة من هذا النوع لاتروق للنساء ،كما يقول خبثاء ، يرون كذلك بأنهن من يدفعن الرجال ليتحدثوا مع أنفسهم .!! من مواضيع حمزه عمر :  |
|    |
| رابط إعلاني | |
| معنا ما راح يفوتك أي تخفيض بعد اليوم | |
|
12-21-2008, 10:46 PM
| #2 |
| عضو نشيط جداً 
الحاله: **
 | رد: الفضفضة للنفس .. آخر صيحة من مواضيع الزهرة الرقيقة سالي : |
|
| |
|
12-22-2008, 03:43 PM
| #3 | |
| مشرف عيون المواضيع العامة
الحاله: الحمدلله والشكرلله
| رد: الفضفضة للنفس .. آخر صيحة اقتباس:
من مواضيع حمزه عمر : | |
|
| |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الغضب وطلب الانتصار للنفس من الظالم : | أحمر العين | الكتاب والسنة - على مذاهب أهل السنة والجماعة | 7 | 04-12-2008 07:36 AM |
| البرتقال علاج فعال للنفس وللجسد | زهرة اليقين | صحة و صيدلة | 10 | 10-30-2007 04:44 PM |
|
مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع مسلسل سنوات الضياع سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'
العرض العادي
