| ![]() | |
| | عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | |
| | | |
روابط مهمة: خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال سعودي من عيون العرب |
![]() | |
| |
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين سعوديه| لعبة ايكاريام |
عالم حواء - مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات
| | #1 |
| مستجد ![]()
لم يعدل حالته
| مزاجي متعكر!!!!!! مزاجي متعكر.. لا شيء.. لا الشاي..لا القهوة لا السهوه.. مهما فعلت!! مزاجي متعكر أريد أن امشي.. وامشي.. وامشي.. لأصل إلى الطريق.. وعند أول خطوه أسقط..أسقط..أسقط وتسقط معي الأمطار.. وارى بارق اعرفه المحه من بعيد وأغفو....................... أستيقظ على فنجان قهوة!!! لا احتاج للشاي فمزاجي متعكر؟ من مواضيع مرجوooجه : ![]() |
| | |
| رابط إعلاني | |
| معنا ما راح يفوتك أي تخفيض بعد اليوم | |
| | #2 |
| مميزة في قسم الشعر والقصائد ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
لم يعدل حالته
| رد: مزاجي متعكر!!!!!! حاولي فقط أن تبتسمي ... وتشربي الشاي .... ههههههههه لك تحياااااتي من مواضيع الطائرالحزين : |
| | |
| | #3 |
| مستجد ![]()
لم يعدل حالته
| رد: مزاجي متعكر!!!!!! الشاى والقهوة مش نافعين ..... جربّى الحشيش ها ها ها انا بهزر وشكرا ليكى على الكلام اللى زى الفل ده من مواضيع ميدو مصطفى : |
| | |
| | #4 |
| مستجد ![]()
لم يعدل حالته
| رد: مزاجي متعكر!!!!!! أن من اساليب علم النفس للتخلص من المتاعب والافكار التي تعيق الدمااغ عن الراحه:_أكتبي جميع مايضيق بالك من افكار وهموم ومشاغل على ورقه ومن ثم انظري اليها بدقه وبعدها مزقيي الورقه الى اجزاء صغيره وعيدي المحاوله واكتبي الافكار ومزقي الورقه ,هذه الطريقه تساعد النفس على التخلص وتشتت الافكار والمتاعب العالقه بالدماغ,,,وبعد هذا خذي نفس عمييق من الانف وانت مغمضه العينين ومن ثم احبسي النفس في صدرك لبضع ثواني ومن ثم اخرجي النفس ببطئ تاااام من فمك وكرري المحاوله هذا يسمى التنفس العمييق وله فوائد كثييييره وضروري جداا لآن الدماغ في التنفس العادي يصله الاكسجين الى النصف ومن خلال هذا التنفس العمييق يصل الاكسجين الى الضعف يعني يكتمل اكسجين الدمااغ,,ومن الطرق ايضاا سجلي جمل توحي بعكس مافييكي مثل ان تكتبي على الورقه ان اليوم مسرورة جداا وبعدها ضعي خط فاصل واكتبي لاليس بالفعل انا لست مسرورة وكرري الجمل انا مسرور اليوم جدااا ,لاليس بالفعل انا لست مسرورة ,,واصلي الكتابه لبضع ايام ,الغرض من هذا البرمجه وتشتيت الفكره وهذه من اساليب البرمجه اللغويه العصبيه وتكرار الشي في الذهن يحوله الى فكره يمكن الحصول عليها,,ومن الطرق ايضاً أبتعدي عن الضغوط والازعاج وتجنبي الجووع والعطش والتوتر والقلق ولاتسترسلي في الافكار السلبيه والاوهاام واشغلي نفسك في القراءه والرياضه واللعب وغيرها تجنبي الاماكن التي تسبب لك الضيق والهم وابتعدي عنها وانصحك كذلك في العسل يفيد في انشارح الصدر والحركه وعدم الجلوس طويلا ,,,,....>>>تحياااااتي ارجوا انك استفدتي ولاتنسي التطبيق وارجوا اني توصلت الى فائده لك اتمنى لك حياة سعيده وهانئه وطيبه وحياة تشع بالنور والسرور الدائم,,, |
| | |
| | #5 |
| عضو نشيط جداً ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
الحاله: نفسي بخشمي...
| رد: مزاجي متعكر!!!!!! و مشكور طموح دكتور على النصيحه من مواضيع B.F.F : |
| | |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صور مساجد | ولـد غرناطة | موسوعة الصور | 22 | 10-30-2009 08:42 PM |
| مساجد القاهرة بدون مؤذن من الشهر المقبل! | ag-007 | قناة عيون العرب الإخبارية | 12 | 12-01-2007 11:52 AM |
| أجمل مساجد الله في العالم ........ارجو التثبيت | rghd | موسوعة الصور | 11 | 08-26-2007 05:11 PM |
| الصلاة في مساجد تونس ستكون ببطاقة عضوية !!!! | wjeeeeeh | الكتاب والسنة - على مذاهب أهل السنة والجماعة | 5 | 03-20-2007 02:06 AM |
| الشوارع تحولت الى مساجد للجمعه بعد تهديمها بالرمادي شاهد الصور | قتيبة الهيتي | قناة عيون العرب الإخبارية | 25 | 02-26-2007 09:02 AM |
|
مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع مسلسل سنوات الضياع سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'