| | | |
| | عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | |
| | | |
روابط مهمة: خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال سعودي من عيون العرب |
 |  |
 |  |
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين سعوديه| لعبة ايكاريام |
| |||||||
| البرمجة العصبية و التطوير الذاتي القسم يهتم بعلم البرمجة اللغوية واكتشاف اساليب للتطوير الذاتي والنجاح في التعامل اليومي |
| |
عالم حواء - مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات
01-09-2008, 02:27 AM
| #1 |
| عضو مشارك 
لم يعدل حالته
  | التفكير.. التفكير الإيجابي والتفكير السلبي التفكير الإيجابي: هو الوقود الذي يحفز الذات للعمل والإنجاز .. من خلال استثمار كامل لقدرات وموارد الذات الإنسانية. التفكير السلبي: هو بمثابة الحد الفاصل بيننا وبين مانستطيع أن نفعله ونؤديه، يوقفنا عن الانجاز عجزا أو تكاسلا أو اعتقاد بعدم الأستحقاق. خذ وقتك للإجابة عن السؤالين التالين:• ماهو الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله وإذا داومت على فعله بشكل منتظم قد يسفر عن اختلاف كبير وإيجابي في حياتك ..؟ .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... • ماهو الشيء المثير في حياتك العملية والمهنية والذي قد يسفر عن نتائج مماثلة..؟ .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... حديث الذات: في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1983م عن "التحدث مع الذات" توصلت إلى أن أكثر من 80% مما نحدث به أنفسنا هو سلبي وضد مصلحتنا، وأن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75% من الأمراض التي تصيبنا بما فيها أمراض الضغط والسكر والنوبات القلبية وغيرها. ويذكر الدكتور شيد ستتر في كتابه (ماذا تقول حينما تتحدث مع نفسك؟) أن حديثنا مع أنفسنا في الثماني عشرة سنة الأولى مع أعمارنا يقول لنا في أكثر 148 ألف مرة (لاتفعل..) بينما يستقبل من الرسائل الإيجابية في ذات الفترة الزمنية مالايتجاوز 400 رسالة إيجابية فقط..!! مفترضا أن الفرد نشأ في بيئة إيجابية إلى حد معقول.. وفي دراسة أخرى تبين أن الإنسان حينما يتحدث مع ذاته في الساعة الوحدة فإنه يتحدث ما لايقل عن ثمانية آلاف كلمة .. 80% منها سلبي..! حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع: النوع الأول: الحديث السلبي (الصوت الإرهابي العاجز)، حيث يكثر الإنسان من استخدام عبارات " لا أستطيع" " لا أقدر"، وغالبية متبعي هذا الصوت، هم من الفاشلين الذين لم يحققوا نجاحات تذكر. النوع الثاني: الحديث المشروط المصحوب بكلمة ( .. ولكن)، ومن يغلب عليه هذا الحديث، لا يختلف كثيرا عن صاحب النوع الأول، إذ أن كلمة "لكن" تقف حائلا بينه وبين الفعل، " أستطيع .. لكني أخاف !"، قد ينجح متبع هذا النوع .. إذ وجد من يأخذ بيده ويفتت مخاوفه. النوع الثالث: الحديث الإيجابي، حيث المبادرة وعدم التردد والفوز بفرصة النجاح والتفوق، غالبية الناجحين ممن يغلب عليهم هذا الصوت، هو لن يخسر، مجرد المحاولة يعتبرها مكسبا ونجاحا. وقد عبر القرآن الكريم عن هذه الصور من حديث الإنسان مع ذاته وقسم (نفس) الإنسان إلى ثلاثة أقسام فهناك النفس المطمئنة " يا أيتها النفس المطمئنة" وهناك النفس الأمارة " إن النفس لأمارة بالسوء " وهناك النفس اللوامة " لا أقسم بالنفس اللوامة" وكل منها يقوم بدوره على الإنسان إن خيرا فخر وإن شرا فشر التفكير الإيجابي: طور قدرتك على التفكير بإيجابية .. من خلال الأمور التالية:أولا: بناء رسالة حياة الرسالة تعبير عن مقصد الإنسان وغايته في الحياة. الرسالة تعطيك الثقة التي تحتاجها من أجل فعل إيجابي مستمر. من المهم لكل فرد أن يبني لنفسه (رسالة حياة) عامة أو خاصة. لتسجيل رسالة الحياة- اربط رسالتك بالله عز وجل - اجعلها مصحوبة بدرجة شعورية انفعالية. - اختر القيم التي تعبر عن رسالتك في الحياة (النجاح، الاحترام، الأمان، الحرية ..... الخ) - صغ قيمك بطريقة سهلة مبسطة متكررة في حياتك اليومية - صغ رسالتك بطريقة إيجابية - ضمنها عبارة " أكون ... أفعل ". - ضمنها وجودك مع وجود الآخرين. - أن تكون مختصرة، يمكن تكرارها كل لحظة وزمن. سجل الآن رسالتك .... .................................................................................................... ......................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... ثانيا: سامح الآخرين وكن صبورا معهم.ثالثا: أعلى من مقاييسك: اختر الأشياء التي تجعلك في مكان متقدم، ارفع من اختياراتك في الحياة، ضع فاصلا بينك وبين تلك التي لن ترضى بها بعد اليوم. سجل خمسة أشياء لن ترضى بأقل منها بعد الآن .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... رابعا: مرن نفسك على الحديث الإيجابي خامسا: كافئ نفسك واثني عليها سادسا: لاتكن متسرعا في الأحكام سابعا: بدل استراتيجيتك ابحث عن استراتيجات النجاح، استفد من تجارب الناجحين، اجعلهم قدوتك، استمع لهم، أبقي على استراتيجياتك الناجحة، طورها، أضف لها ما ترى أنه كان مساهما في نجاح الآخر. قم الآن بتسجيل خمس أهداف ملتزما بالتالي: - أن تكون إيجابية. - أن تكون خاصة. - أن تكون مصحوبة بمشاعر قوية. - أن تكون قابلة للتكرار. - أن تكون محددة. .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... .................................................................................................... ........................... التفكير االسلبي يرى البعض أن التفكير السلبي يأخذ حكما تاما بسلبيته وعدم نفعه بأي صورة من الصور للذات الإنسانية، مستمدين حكمهم في ذلك من رؤيتهم المثالية للتفكير الإيجابي. ويرى د. توني همفريز في كتابه (قوة التفكير السلبي) أن للتفكير السلبي إيجابيات كثيرة، أهمها حماية النفس في عالم غير آمن بدءا من بيت الأسرة تمتد نحو المدرسة والعمل والمجتمع بأسرة. والسلوك الوقائي يعمل في الذات الإنسانية على مستويات عديدة طبيعية وإدراكية وشعورية مسبقة وباطنية، وإجمالا فإن د. توني همفريز يحصر فوائد التفكير السلبي في الجانب الوقائي والحماية من المفاجآت المتوقعة، وربما نستطيع أن نوجد فارقا بسيطا بين ماعناه د. توني بالتفكير السلبي وبين مانعنيه هنا، فالمؤلف يسميه أحيانا ب(التفكير المفتوح) الذي يمكن أن يتركز حول الذات والوالدين والحاضر والماضي والمستقبل والحياة حيث يمكن أن يتم التعبير عن هذا التفكير في الثناء والتوكيد. وسنتفق هنا أننا نعني بالتكفير السلبي هي تلك الرسالة الرافضة للتقدم والإنجاز والعمل، بسبب اعتقادها بعدم أحقيتها أو أهليتها للتنفيذ، وفي هذه الحالة فإننا سنرى أن التفكير السلبي كما هو هنا .. يمنح مستقبلا سلبيا ويعطي صاحبه مشاعر سلبية. - كيف تتغلغل الرسائل السلبية في حياتنا..؟ تتواجد الرسائل السلبية في حياتنا بفعل الأسباب التالية: 1- ضعف الثقة بالنفس والقدرات 2- التجارب غير الناجحة (المحبطة) 3- عقد المقارنات مع الآخرين . 4- الميل الفطري نحو النقد السلبي. 5- طبيعة البعض الشعورية التي تضخم الإخفاقات. 6- المطالعات الإعلامية التي تظهر العجز والفشل. 7- ومهم أن نسأل : - كيف نستطيع أن نمنع الأفكار السلبية من الوصول إلينا؟ - وكيف نستطيع التخلص من الأفكار السلبية التي تسيطر علينا وتداهم عالمنا؟ وسنلخص ذلك بالنقاط التالية: - الإيمان الكامل والرضاء المطلق بقدر الله وحكمه. - بناء الثقة العالية بالنفس. - تسجيل الرسائل السلبية المسيطرة في ورقة صغيرة - اختيار الرفقاء بعناية ممن يعززون الجوانب الايجابية. - البعد عن متابعة الإعلام خاصة الإخباري. - مطالعة سير الناجحين والعظماء. - التدقيق والمراقبة للتفكير وإقصاء كل سلبي منها. - مكافأة النفس بعد كل إنجاز يتم تحقيقه. - الثناء بمن ينشرون الفكر الإيجابي ونقل أفكارهم. من مواضيع لحن.. : - رساله  |
|    |
| رابط إعلاني | |
| معنا ما راح يفوتك أي تخفيض بعد اليوم | |
|
01-09-2008, 08:22 AM
| #2 |
| مراقب عام 
الحاله: خفيف الظل
  | رد: التفكير.. مشكوررر على المضوع المفيد  من مواضيع بــو راكـــــان : |
|
| |
|
01-10-2008, 01:31 PM
| #3 |
| مشرفة أقسام الأنيمي
الحاله: حسبنا الله ونعم الوكيل
 | رد: التفكير..  من مواضيع fafa11 : |
| |
|
01-13-2008, 11:14 AM
| #4 |
| عضو مميـــز
لم يعدل حالته
  | رد: التفكير.. مشكووورة اختي على الموضوع  من مواضيع samir albattawi : |
|
| |
|
01-13-2008, 11:52 PM
| #5 |
| عضو مشارك
لم يعدل حالته
| رد: التفكير.. لاتسأل الزهور عن عمرها فجمال الزهور الى ان تموت .. .gif "flowr") من مواضيع لحن.. : |
|
| |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اساليب التفكير السليم في الرياضيات | ام مهند | معلمين و معلمات (كاد المعلم أن يكون رسولاً) | 13 | 11-22-2009 01:31 PM |
| مهارت التفكير التحليلي | samir albattawi | البرمجة العصبية و التطوير الذاتي | 6 | 04-24-2008 10:16 PM |
| مهارت التفكير التحليلي | samir albattawi | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 0 | 01-04-2008 01:45 PM |
| أساليب التفكير | بــو راكـــــان | البرمجة العصبية و التطوير الذاتي | 2 | 05-09-2007 02:46 PM |
| حل مشكلة التفكير | بــو راكـــــان | البرمجة العصبية و التطوير الذاتي | 5 | 03-13-2007 12:05 PM |
|
مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع مسلسل سنوات الضياع سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'
العرض العادي
