هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك او انك لم تقم بتسجيل الدخول. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا وإذا لم ترغب في الاشتراك فأهلا بك زائراً لعيون العرب
 
 

 منتديات::الإنتساب:: المكتب:: البحث  :: الأركيد :: مواقع :: العاب :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: أكواد جافا :: الإعلانات :: القوانين :: خروج

  
 ينتهي في 13-01-09 رسائل اس ام اس sms

روابط مهمة: أزمة غزة | خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال من عيون العرب

قروب عيون العرب البريد الإلكتروني:
منتديات ستارت اوفر
جروح نابضة
نغمات الشادي

شباب غير مركز تحميل الصور منتديات الثلوج 7-4-2008 منتديات همس جيزان ستار ويب

توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش |  www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين


العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > ~¤¢§{(¯´°•. عيون الأقسام الصحية والإجتماعية.•°`¯)}§¢¤~ > البرمجة العصبية و التطوير الذاتي > علم نفس الشخصية
التسجيل التعليمـــات مركز تحميل الصور التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

علم نفس الشخصية الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها.

مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات


عطور مميزه

بوابة العرب للاستضافة


كيف تكون الراحه التامه من التوتر ؟؟

علم نفس الشخصية


رد
المنتدى ارسال موضوع جديد ردود اليوم مشاهدة المشاركات المشاركة التالية
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 12-10-2007, 11:53 PM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية تعبت احبك
Question كيف تكون الراحه التامه من التوتر ؟؟

اليكم اخوتي ...هذا الاستبيان الذي يبين شخصياتكم ,,,وهو من كتاب (الراحه التامه من التوتر) مؤلف هذا الكتاب
--فيرا بيفر-- وعلى فكره الكتاب رائع مره لا يفوتكم ,,,,,,,,,,,يلا نبدأ...

نعم -------------لا
1-هل تجد صعوبه في اخفاء مشاعرك عندما تشعر بالضيق من شئ ما.؟
2-عند النظر الى عقرب الثوانى في ساعتك ,هل تجد انك تتنفس اكثر من ثمانى مرات
في الدقيقه الواحده اثناء فترات الراحه ؟
3-هل تميل الي اكمال العبارات التى يقولها الآخرون بدلا منهم؟
4-هل كثيرا ما تقاطع اللآخرين اثناء كلامهم؟
5-هل تنفعل جسمانيا مع الاحداث المشحونه بالتوتر؟
6-هل يثير المترددون والخائفون اعصابك الى درحة الجنون؟
7-هل تدخل في مشاحنات مع الآخرين كثيرا؟
8-هل تجد انه من المستحيل ان تقول (لا)؟
9-هل يخيفك ان يختلف الآخرون معك؟
10-هل انت شديد الاهتمام بما يعتقده الناس فيك؟
11-هل تعانى من نوبات صداع متكرره او آلام مستمره فى ظهرك وعنقك؟
12-هل كثيرا ما تشعر انك غير قادر على حسم الامور؟
13-هل انت قلق من ان يحدث لك شئ مروع في حياتك؟
14-هل فقدت روح المرح؟
15-هل تعانى من مشاكل في التركيز والتذكر؟
16-هل معاييرك الشخصيه بالغه السمو ومبالغ فيها؟
17-هل تنهار اذا ارتبك روتينك اليومى؟
18-هل تجد صعوبه في ترك الموقف الذي عايشته حتى عندما تجد انك عانيت منه بما فيه الكفايه؟
19-هل تضايقك الامور التى تتم على نحو غير تام الاتقان؟
20-هل كثيرا ما لا تنجز ما بدأته من عمل؟
21-هل تهمل علاقاتك نتيجة لارتباطاتك العلميه؟
22-هل مفدار العمل الذى انت مضطر للقيام به كل يوم يبدو ثقيلا عليك؟
23-هل تشعر بانك لا تحظى بالتقدير المناسب من قبل رئيسك في العمل ,أو من قبل اسرتك او شريك حياتك؟

اجمع الاجابات التى اجيبت بنعم.....
0_____3 درجات
انت صاحب شخصيه من النوع الاول القوى الصلب فيما يتعلق بالشعور بالتوتر ...فانت لا تنهار بسهوله و
تتعامل مع المواقف الصعبه باسلوب بناء

4____10 درجات
ان ادائك ليس سيئا بدرجه كبيره ,اذا كان المجموع قريب من رقم 4....اما اذاكان العكس ...فانت بحاجه للبدأ فى
مراقبة ما يحدث .ان لديك نقطة ضعف ما في تركيبتك العاطفيه..ربما كان نتيجة لما وقع لك في الماضى لذا انتبه
هذا الضعف قد ينركك فريسه لتفاعلات غير مستحبه!!!!!!!!!!!!!

11______20 درجه
اجراس الخطر تدق !!!تركيبتك العاطفيه تجعلك عرضه لردود افعال تجاه التوتر على جميع المستويات :الذهنيه,والعاطفيه,والبدنيه...فهل وقعت لك احداث فى الماضى جعلتك تفقد ثقتك في نفسك ؟؟؟؟


اكثر من 20 درجه
لقد مررت باحداث جسام في حياتك حتى انها اثرت تاثيرا حادا على تقديرك لذاتك وعلى ثقتك في نفسك؟؟؟؟؟

((( اتمنى ان يحوز على اعجابكم وان تستفيدو ا منه ,,,,,,,,ودمتم جميعا بخير.....)))

من مواضيع تعبت احبك :
تعبت احبك غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 12-14-2007, 02:02 PM   #2
مميزة عيون التسالي والالعاب
الملف الشخصي

أوسمة العضو وسام مسابقة حزر من أنا: وسام خاص بعيون الألغاز والمسابقات - السبب: فوزك بوسام مسابقة حزر من أنا تكريم المتفوقين المسابقة السياحية المجلد الأسيوي: وسام خاص بعيون السفر والسياحة - السبب: فوزك بدرع المتفوقين في المسابقة السياحية المجلد الأسيوي درع تكريم المسابقة السياحية مجلد امريكا الجنوبية: وسام خاص بعيون السفر والسياحة - السبب: درع التكريم للمشاركة المميزة في المسابقة السياحية مجلد امريكا الجنوبية وسام الكرم لمسابقة هل من مساعد؟: وسام خاص بعيون الألغاز والمسابقات - السبب: فوزك وسام الكرم في مسابقة هل من مساعد؟ وسام للأعضاء المميزين في قسم السفر والساحة: وسام خاص بعيون السفر والسياحة - السبب: لنشاطك وتميزك في عيون السفر والسياحة

sherey is on a distinguished road

رد: كيف تكون الراحه التامه من التوتر ؟؟

حبيبتي مشكوره
و الي رجعه باذن الله احله
تسلمين

من مواضيع sherey :
sherey غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 12-15-2007, 12:22 PM   #3
عضو نشيط جداً
 
الصورة الرمزية عبدالله قصي
رد: كيف تكون الراحه التامه من التوتر ؟؟

مشكورة اختي

من مواضيع عبدالله قصي :

توقيع عبدالله قصي:

إني لأقسم بالآله قسماً تخر له الجباه اني لن اتنازل عن ذرة رمل من تراب فلسطين الحبيبة واني لاخلص لفلسطين ما حييت.
بيدا احمل كلاشنكوف وبيدا احمل سكين وفي قلبي حب فلسطين
سأصبر حتى يعجز الصبر عن صبري
وأصبر حتى يأذن الله في أمري
وأصبر حتى يعلم الصبر أني صابر
على شىء أمر من الصبر.
لا تأسفن على غدر الزمان لطالما .. رقصت على جثث الأسود كلابا

لا تحسبن برقصها تعلو على أسيادها.. تبقى الأسود أسودا وتبقى الكلاب كلابا

للحجو اضغط هنا


عبدالله قصي غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 12-17-2007, 04:31 PM   #4
من كبار شخصيات عيون العرب
 
الصورة الرمزية غرور انثى
الملف الشخصي

أوسمة العضو وسام المركز الثالث لأفضل تصميم للحج: وسام خاص بقسم التصميم - السبب: فوزك بالمركز الثالث لمسابقة افضل تصميم للحج وسام مشاركي حرب التسالي والالعاب: وسام خاص بالتسالي والالعاب - السبب: مشارك في حرب التسالي والالعاب

غرور انثى is on a distinguished road

رد: كيف تكون الراحه التامه من التوتر ؟؟

مشكوره الختي

والله يعطيك االعافيه

من مواضيع غرور انثى :

توقيع غرور انثى:

رحلة الألف ميل تبدأبخطوة
متى وجدت الإرادة والصبر زالت الصعاب
احسن وسيلة للتغلب على الصعاب اختراقها
لانعرف قيمة مالدنيا حتى نخسرة
ليس الفخر أن لانسقط بل أن ننهض كلما سقطنا

للحجو اضغط هنا


غرور انثى غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 12-27-2007, 01:36 AM   #5
مميزة عيون التسالي والالعاب
الملف الشخصي

أوسمة العضو وسام مسابقة حزر من أنا: وسام خاص بعيون الألغاز والمسابقات - السبب: فوزك بوسام مسابقة حزر من أنا تكريم المتفوقين المسابقة السياحية المجلد الأسيوي: وسام خاص بعيون السفر والسياحة - السبب: فوزك بدرع المتفوقين في المسابقة السياحية المجلد الأسيوي درع تكريم المسابقة السياحية مجلد امريكا الجنوبية: وسام خاص بعيون السفر والسياحة - السبب: درع التكريم للمشاركة المميزة في المسابقة السياحية مجلد امريكا الجنوبية وسام الكرم لمسابقة هل من مساعد؟: وسام خاص بعيون الألغاز والمسابقات - السبب: فوزك وسام الكرم في مسابقة هل من مساعد؟ وسام للأعضاء المميزين في قسم السفر والساحة: وسام خاص بعيون السفر والسياحة - السبب: لنشاطك وتميزك في عيون السفر والسياحة

sherey is on a distinguished road

رد: كيف تكون الراحه التامه من التوتر ؟؟

رجعت

و اجوبتي
اقتباس:
4____10 درجات
ان ادائك ليس سيئا بدرجه كبيره ,اذا كان المجموع قريب من رقم 4....اما اذاكان العكس ...فانت بحاجه للبدأ فى
مراقبة ما يحدث .ان لديك نقطة ضعف ما في تركيبتك العاطفيه..ربما كان نتيجة لما وقع لك في الماضى لذا انتبه
هذا الضعف قد ينركك فريسه لتفاعلات غير مستحبه!!!!!!!!!!!!!

من مواضيع sherey :
sherey غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

أخترنا لك
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطب النبوي ABUMOHANAD أرشيف المواضيع المكرره والمنقوله 2 09-02-2007 11:24 AM
الطب النبوي ABUMOHANAD الكتاب والسنة - على مذاهب أهل السنة والجماعة 7 08-19-2007 03:30 PM
من تكون تلك المرأة ؟ زهرة الرمال أرشيف المواضيع المكرره والمنقوله 1 08-15-2007 03:29 PM
تريد ان تكون محبوب اينما كنت اتبعني renan أرشيف المواضيع المكرره والمنقوله 1 05-20-2007 08:49 PM
كتاب الطب النبوي ... ABUMOHANAD الكتاب والسنة - على مذاهب أهل السنة والجماعة 1 05-08-2007 05:38 PM

مسجات اسلاميه  مسجات حب وغرام مسجات شوق ووله مسجات وداع وفراق  مسجات المدح 
مسجات العيد مسجات منوعة مسجات نكت مسجات مقالب المزيد من MMS-SMS

قائمة الانتقال السريع بين اقسام عيون العرب

أنظمة التشغيل سكربتات هاكات تحميل كراكات و سيريالات شرح برنامج تحميل برنامج
احكام رمضان سيرة نبوية تحميل محاضرات اناشيد اعجاز الكتاب و السنة فتاوى
حوارات منوعات عملات و اسهم اخبار و اسرار شعر نبطي
خواطر قصص   كتب مجانية تحضير مواد شاهادات اونلاين
تعلم اللغات الاجنبية أزياء اكلات ادارة المنزل ازياء رجال
اجتماعيات برمجة عصبية صحة الاسره دروس فوتوشوب
دروس خط عربي مواضيع ترحيب نكت 2008 مواضيع العاب صور
مقاطع للتحميل الغاز غرائب و عجائب العاب كاملة انيمي
صور انيمي اخبار رياضية 2008 سيارات مناطق سياحية برامج جوال
(SMS) و (MMS) ثيمات و خلفيات شاعر المليون أرشيف المواضيع المكرره العاب فلاش
ثيمات و خلفيات للجوال نغمات وصوتيات جوالات الجيل الثالث العاب جوالات الجيل الثالث موقع تحميل صور مركز تحميل صور

تحميل برنامج | فتاوى | أسرار | العاب بنات | العاب ماريو |العاب فلاش| كتب مجانية | صور رومانسية | صور مضحكة | صور اطفال | صور | صور مرعبة | تحميل أناشيد | شاعر المليون | ترجمة مواقع | أزياء 2008 | أنمي | صور انمي | يرامج جوال | رموز للماسنجر | تحميل الماسنجر| ماسنجر | مسجات mms | ماسنجر 9 الجديد | ماسنجر 8 للجوال | برامج الجيل الثالث | برامج نوكيا | العاب الجيل الثالث | العاب تلبيس | مقاطع مضحكة | قصص | العاب |قصة|دليل المنتديات|وضائف|صور سيارات|مسجات|رسائل حب|صور بنات|قروب|جديد الصور|مواقع برامج|قصص واقعية|العاب أطفال|مسجات الجوال|شات دردشة|مواقع أطفال|ياهو|هوتميل|صور للماسنجر|مكياج للبنات | مقاطع بلوتوث جديدة | صور حلوه| صور بنات الخليج | صور اطفال حلوين | صور اطفال مضحكه | صور اطفال للتصميم | صور اطفال اجانب | صور قطط | صور قطط مضحكة | صور كرتون | صور كرتونية كرتون رسوم متحركة | صور انمي متحركة| صور كرتون ديزني | صور كرتون بنات | صور رسوم متحركة | صور رومانسية متحركة | صور متحركة | صور زهور | صور حب | ريل بلاير برنامج Real Player اخر اصدار 2008 | صور انمي بنات | تحميل صور | صور ستار اكاديمي 2008 | star academy 5| Forex

برامج

برامج جوالات الجيل الثالث

دليل إشهار المواقع

ترجمة نصوص

العاب اطفال

دروس فوتوشوب

صور

ثيمات جوالات الجيل الثالث

تحميل افلام عربية

صور قلوب


مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع  مسلسل سنوات الضياع  سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو