| | | |
| | عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | |
| | | |
روابط مهمة: خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال سعودي من عيون العرب |
 |  |
 |  |
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين سعوديه| لعبة ايكاريام |
| |||||||
| صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
| |
عالم حواء - مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات
11-20-2007, 08:44 PM
| #1 |
| مشرفة عيون المها وعيون الاطباق الشهية 
لم يعدل حالته
  | لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟  أحياناً عندما نقف فجأة نشعر بدوار بسيط، ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا وقد يصل الحال ان يترافق الدوار باعراض كالإغماء أو الشعور بالاغماء عند الوقوف فجأة ,, فما الذي يسبب هذا الشعور؟؟  وفقاً لعيادة مايو الطبية، عندما تنتقل من وضعية الجلوس إلى وضعية الوقوف، يقوم النظام العصبي بشكل مؤقت بتضييق الأوعية الدموية، وزيادة معدل نبضات القلب. ويفترض أن يسبب ذلك منع الهبوط المفاجئ في ضغط الدم. ولكن أحياناً ينخفض ضغط الدم على أية حال لعدة أسباب محتملة تتضمن: 1. الاستعمال المفرط لأدوية ضغط الدم، أو استعمال أدوية تسبب ذات التأثير. 2. الإصابة بحالة من اضطرابات دقات القلب، أو تسارع الدقات القلب "رفة القلب". 3. الجفاف الحاد. 4. إطالة الاستراحة على السرير. 5. الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد . وقد تتضمن المعالجة : استعمال أدوية لرفع ضغط الدم و فقر الدم ، وتجنب الجفاف، وحتى ارتداء جوارب سمكية. وينصح الأطباء بأن يقوم الشخص بالوقوف تدريجياً خصوصاً إذا كان في وضعية استلقاء، أو النظر إلى أعلى قبل الوقوف والعد لثلاثة . ايضا ينصح بشرب عدد معقول من أكواب الماء خلال اليوم، والمشي لبضع دقائق في حالة الجلوس المطول في العمل. اما العلاج الذاتي لحالة الدوار المفاجىء في هذا التمرين :  هذا عبارة عن تمرين يتم عمله 3 مرات يوميا,, كوسيلة لعلاج مشكلة الإصابة بالدوار المفاجىء اذا كان المرء لا يعاني من اى امراض عضوية هى السبب فى حدوث هذا الدوار .. طريقة التمرين تبعا للصورة من اليسار الى اليمين : . اجلس فى الفراش , وتحتك وسادة بحيث اذا عدت للإستلقاء مجددا تكون الوسادة تحت رأسك ومنكبيك ( الأكتاف) , مع تحريك رقبتك بزاوية 45 درجة لجهة اليمين . . سريعا نم على الوسادة بحيث تكون تحت رأسك واكتافك ودون ان تحرك رأسك ( تظل على زاوية 45 درجة جهة اليمين ) وانتظر مع الإسترخاء لمدة 30 ثانية . . حرك رأسك بزاوية 90 درجة جهة اليسار ( دون رفعها من على الوسادة ) وانتظر مرة اخرى لمدة 30 ثانية . . حرك رأسك وجسمك معا بزاوية 90 درجة اخرى لجهة اليسارو انتظر على هذة الوضعية لمدة 30 ثانية . . اخيرا قم واجلس على الفراش وهكذا ينتهي التمرين . كما ذكرت يتم عمل هذا التمرين 3 مرات يوميا وهو يمنع الشعور بالدوار المفاجىء اذا ما تم عمله بإستمرار . ::منقووول :: تحياااااتي للجميع ودمتم سالمين   من مواضيع هيمو_العسل :  |
|    |
| رابط إعلاني | |
| معنا ما راح يفوتك أي تخفيض بعد اليوم | |
|
11-20-2007, 09:31 PM
| #2 |
| مشرفة عيون الإقتصاد المنزلي
لم يعدل حالته
 | رد: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟ بارك الله فيك اخت هيمو العسل  فعلا معلومات قيمة لتفادي الدوار المفاجئ اول مرة اسمع بها وانا ممن يعانون هذه المشكلة عافانا الله و اياك من مواضيع ام محسن : |
|
| |
|
11-20-2007, 10:18 PM
| #3 |
| مشرفة عيون المها وعيون الاطباق الشهية
لم يعدل حالته
| رد: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟ سلمت أختي أم محسن عافانا الله وعافاكم وعدد كبير منا يتعرض لمثل هذا الدوار أتمنى الفائده لي وللجميع وشكرا لك أختي على المرور .gif "thanks") من مواضيع هيمو_العسل : |
|
| |
|
11-20-2007, 10:36 PM
| #4 |
| عضو فعال 
لم يعدل حالته
 | رد: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟ .gif "flowr") مشكورة يا عسل على الموضوع المفيد جدا واتمن تنجح معي الطريقة هادي صارلي سنة تصير معي هلحالة من مواضيع عبير الأرجوانة : |
|
| |
|
11-21-2007, 12:22 AM
| #5 |
| مشرفة عيون المها وعيون الاطباق الشهية
لم يعدل حالته
| رد: لماذا نشعر بالصداع والدوار عندما نقف فجأة ؟؟ سلامتك جربيها أختي وان شاءالله تظبط معك شكرا لك على المرور من مواضيع هيمو_العسل : |
|
| |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لماذا لا تضحك عندما تدغدغ نفسك؟؟ | زهرة اليقين | صحة و صيدلة | 11 | 10-30-2009 12:14 PM |
| ( دعني احبك ) مختارات من قصص عبير | حنان الكون كله | قصص , روايات و مقالات أدبية | 4 | 10-09-2007 11:26 AM |
| رواية ( البيت المائل) آغاثا كريستي | ***peer dagher*** | قصص , روايات و مقالات أدبية | 5 | 07-26-2007 04:17 AM |
| هل تعلم لماذا لا يضحك الشخص عندما يقوم بدغدغة نفسه؟ | نبيل المجهول | غرائب و عجائب | 22 | 04-24-2007 11:59 AM |
| لماذا لا يضحك الإنسان عندما يدغدغ نفسه؟؟؟ | dark girl | صحة و صيدلة | 6 | 01-30-2007 07:08 AM |
|
مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع مسلسل سنوات الضياع سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'
العرض العادي
