هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك او انك لم تقم بتسجيل الدخول. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا وإذا لم ترغب في الاشتراك فأهلا بك زائراً لعيون العرب
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك او انك لم تقم بتسجيل الدخول. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا وإذا لم ترغب في الاشتراك فأهلا بك زائراً لعيون العرب
 |  | |
 |  | |
 |  | |
| منتديات::الإنتساب:: المكتب:: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: أكواد جافا :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | ||
 |
روابط مهمة: أزمة غزة | خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال من عيون العرب |
| |
 |
 |
 |
|
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين |
| |||||||
| صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات
| |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
06-21-2005, 10:47 PM
| #1 |
| " إشراف عام " 
قلب المنتدى النابض
   | ألم الظهر ..  في أمريكا يصيب ألم الظهر 8 من كل 10 أشخاص بالغين في فترة من حياته وبذلك يؤثر على اداءة للعمل وألم الظهر مسؤول عن الكثير من الخسارة في وقت العمل.ويكون ألم الظهر على شكل ألم حاد يتكرر بصورة شعور بالألم القوي على فترات قصيرة أو على شكل ألم بعضلات الظهر في حالة أي حركة ولو كانت بسيطة. أن السبب الرئيسي لألم الظهر هو وزن الجسم وأثره الضاغط على الجزء الأسفل من الظهر. هناك كثير من العادات السيئة التي تسبب الإصابة بألم الظهر وللعلم إن كل إنسان لدية 24 -25 عظم في ظهره بضمنها منطقة الرقبة والخصر المرتبطة جميعا بالعضلات والأربطة والأعصاب التي تعمل كمساعد للظهر ودرع تحمي العظام من الصدمات الخارجية. فأي خلع بالأربطة أو إجهاد للعضلات أو تمزيق للأعصاب تسبب ألم في المنطقة. هناك كثير من الإصابات بألم الظهر بسبب الرياضة , الحوادث المؤلمة الوزن الزائد , التهاب المفاصل المشاكل النفسية, حصوات ,والتهابات الكلى الكسور ,التعرض للهواء البارد حتى مع التطور العلمي لازالت بعض أسباب ألم الظهر مجهولة للأطباء. عندما يصاب الإنسان بألم الظهر يبدأ بمحاولات العلاج وحتى قد يضطر إلى أجراء بعض العمليات الجراحية ومن المعلوم إن بعض الأدوية تصلح مع شخص ولكنها لا تصلح مع الأخر وكذلك الحال مع طرق العلاج الأخرى ولكن مسكنات الألم في حالة ألم الظهر ضرورية ولكن يجب الحذر من الإكثار منها خصوصا للمصابين بالقرحة أو أمراض المعدة وإذا لم تنفع المسكنات يجب مراجعة الطبيب . وكذلك هناك بعض التمارين البسيطة التي لها فعالية جيدة في تخفيف ألام الظهر وهذا يخالف اعتقاد بعض الأشخاص إن بقائهم بالفراش يساعد على تخلصهم من ألم الظهر بينما المطلوب أن يتخلص الإنسان من الحركات القوية والمفاجئة أو حمل الأشياء الثقيلة. منقول .. تقبلوا تحياتي .. [/align] من مواضيع اثير الورد : |
|     |
|
06-22-2005, 07:47 AM
| #2 |
| محد يقدر يقوله لا    | مشاركة: ألم الظهر .. يعطيك العافيه .. صراحه حتى احنا في العمل مرات يرسلون لنا رسالة السلامه شهريا واكثر من مره يرسلون لنا عن الم الظهر وكيفية تفاديه ... خصوصا اذا علمنا ان عظلة الظهر ... اضعف عضله في جسم الانسان من مواضيع اقوى عبد! : |
|
| |
|
06-22-2005, 08:25 AM
| #3 |
| " إدارة عامة "  | مشاركة: ألم الظهر .. آآآي يا ظهري  اثير شكرا على المقال المفيد وتحياتي لك وماتشوفون شر يارب ودمتم سالمين احوكم ابوهايل من مواضيع ابوهايل : |
|
| |
|
06-22-2005, 02:33 PM
| #4 |
| " إشراف عام "
قلب المنتدى النابض
| مشاركة: ألم الظهر .. هلا وغلا اقوى عبد .. ابو هايل .. يعطيكم العافيه على مروركم .. والله يشفي الجميع ويعطيهم الصحه والعافيه .. وكل عضو في جسم الانسان يحتاج لاهتمام وعنايه ولكن الظهر يعتبر من اهم الاعضاء التي يجب ان نوليها عنايه خاصه لانه يتعرض لكثير من الاجهاد .. تقبلوا ارق تحيه ..[/align] من مواضيع اثير الورد : - انيمي |
|
| |
|
06-22-2005, 03:30 PM
| #5 |
| من كبار شخصيات عيون العرب  | مشاركة: ألم الظهر .. حتى النوم الغير طبيعى مؤلم للظهر مثلا تنام وانت معووووج او منحنى الظهر انت بذلك تجهد الظهر بطريقه لا تتحملها على الاطلاق <<< وانا واحد منهم خخخخخخخخخخخخ تسلمى اختى اثير على المقال المفيد تحياتى لك روح الفؤاد من مواضيع روح الفؤاد : |
|
| |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| |
|
مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع مسلسل سنوات الضياع سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'
 | | | | | | | |
العرض العادي
