هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك او انك لم تقم بتسجيل الدخول. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا وإذا لم ترغب في الاشتراك فأهلا بك زائراً لعيون العرب
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك او انك لم تقم بتسجيل الدخول. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا وإذا لم ترغب في الاشتراك فأهلا بك زائراً لعيون العرب
 |  | |
 |  | |
 |  | |
| منتديات::الإنتساب:: المكتب:: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: أكواد جافا :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | ||
 |
روابط مهمة: أزمة غزة | خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال من عيون العرب |
| |
 |
 |
 |
 |
|
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين |
| |||||||
| حوارات و نقاشات جاده القسم يهتم بالمواضيع الحوارية والنقاشات الجادة والمتنوعة |
مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات
| |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
09-21-2007, 01:52 AM
| #1 |
| مراقب عام و مشرف الأقسام الاسلامية     | المستحيل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثيرون هم الذين يعانون من عادات غير مستحبة .. ولا يحاولون تغيير هذه العادات لأنهم يعتقدون أن التغيير مستحيل .. أو أنه صعب جدا في أحسن الحالات .. ويتطلب منهم إعادة برمجة حياتهم من جديد .. بكل ما تشمل إعادة البرجمة من تعقيدات وتكيف .. إن تغيير العادات سهل جدا .. إذا كنا نرغب بالفعل في تغييرها .. - التغيير ممكن : ليس هناك بنية نفسية تستعصي على التغيير .. والعقل البشري يتجاوب مع التغيير بسرعة مذهلة .. إذا التزمنا بالفعل بتغيير العادة التي نرغب في تغييرها .. واستبدالها بعادة مستحبة .. - التغيير لا يتطلب وقتاً : فكثيرون يغيرون أنماط سلوكهم بين عشية وضحاها .. ومهما كانت العادة التي ترغب في تغييرها مستبدة بك .. فإنك تستطيع تغييرها بسرعة غذا توفرت الرغبة والإدارة لديك. - التغيير السريع لا يستمر .. ويؤدي إلى العودة إلى العادة السابقة بسرعة أيضاً : إذا لم يقترن بالقناعة والإدراك لأضرار ومساوء العادة السئية .. - الإنسان لا يستطيع أن يغير سلوكا ما .. إلا إذا عرف الأسباب الكامنة التي أدت إليه : وهذا غير صحيح أيضاً .. فالشخصية الإنسانية بالغة التعقيد .. وهي تتأثر بمجموعة كبيرة جدا من العوامل المتباينة .. وقد يصرف الإنسان ساعات طويلة في تحليل نمط سلوكي ما .. دون أن يكتشف أسبابه الكامنة .. ولكننا لسنا بحاجة إلى اكتشاف هذه الأسباب .. وكل ما نحن بجالة إليه لتغيير السلوك هو التصميم على التغيير .. وليس التاريخ المرضي للسلوك .. - كبار السن يستطيعون تغيير عاداتهم بسهولة : ليس هناك أي شخص كبير على التغيير .. والمشكلة هي أن الناس يستخدمون عامل كبر السن كعذرللتهرب من التغيير .. بينما الواقع هو أنهم يفتقرون إلى التصميم والإرادة لتغيير السلوك غيرالمستحب بسلوك أكثر قبولاً . من مواضيع fares alsunna : |
|      |
|
09-24-2007, 10:34 AM
| #2 |
| مراقبة عامة و مشرفة عيون المواضيع العامة و النقاشات الجادة
سيدة الكلمة
 | رد: المستحيل الحافز عامل أساسي في تغيير العادات والحالة النفسية والإرادة كلها عوامل تشكل قاعدة لبداية التغيير المطلوب هناك بعض الطباع أعتقد ويعتقد الكثير انها من ثوابت الشخصية ومن الصعب التنازل عنها لكنها تحتاج فقط الى بعض الصبر والتأنى فمثلا يعانى الكثير من الأرق عند تغيير المكان ويحدث ذلك غالبا في الليلة الأولى فقط وإن زاد فلن يتجاوز الأيام قليلة ثم يبدأ في التعود والنوم كما في مكانه الأول هذا مثل بسيط لفكرة العادة والتعود هناك عادات اصعب وأشد ثباتا وقد تحتاج هذه لوقفة مع النفس بصورة أكبر وخطوات صارمة للتغلب عليها والتفكير فى ضررها او في احسن الأحوال عدم جدواها شكرا لك فارس السنة من مواضيع شاهي : |
|
| |
|
09-24-2007, 02:08 PM
| #3 |
| مراقب عام و مشرف الأقسام الاسلامية | رد: المستحيل وبارك الله فيكم على المرور القيّم أخوكم في الله فارس السنّة من مواضيع fares alsunna : |
|
| |
|
09-24-2007, 04:40 PM
| #4 |
| مشرفة قسم الحوارات والنقاشات الجادة  | رد: المستحيل أول مدخل لتغيير السلوك الإنساني من السلبي إلى الإيجابي المعرفة والاقتناع أن يعرف الإنسان أن لديه من أنماط السلوك السلبية ما يحتاج إلى تغيير ومن ثم يقتنع أن وجودها نقص يحتاج إلى تغيير وهنا يضع يده على حقيقة الأمر ويمضي في طريق تقويم السلوك ... الجميع لديه القدرة على التغيير ... هذه القدرة أحياناً تكون مخفية وغير ظاهرة ....لذلك يشعر الشخص [ان ما يقوم به مستحيل تختلف سهولة تغيير السلوك من سلوك إلى آخر فالكذب يختلف عن الاقلاع عن التدخين .... هناك بعض السلوكيات تصل إلى درجة الادمان وهذه نجد صعوبة أثناء تركها او محاولة تغييرها و في النهاية ما نحتاجه هو ارادة قوية ....إيمان بأنفسنا و بقدراتنا ....و كما تفضلتم قناعة بأن هذا السلوك خطأ ويجب تغييره ... وهده بعض خطوات التغيير... خطوات إكتساب الثقة ... • كن فخوراً بنفسك : الإعتزاز بالنفس لا يعني الغرور .. بل السعادة بما يمكن أن ننجز من أعمال دون أن نحط من قدرنا .. • فكر بالأمور الجديدة : عندما تكون متوتر أو متعباً .. إبحث عن الإسترخاء والراحة .. كأن تقوم بنزهة أو تأخذ حماماً دافئاً. • لا تعض أصابعك ندماً : إذا كنت تسمع صوتك الداخلي اللائم والمؤنب .. حاول ألا تصغي إليه .. وإبحث دائماً عن المور التي تجلب لك المتعة والمرح كأن تسترجع ذكريات جميلة أو تستمع إلى القرآن الكريم .. أو تقوم بعمل ممتع أو تتصل بشخص تحبه. • كن رحيماً بنفسك : عادة .. يشعر الأشخاص الذين يسعون إلى إتمام أعمالهم على أفضل وجه بعدم الثقه بالنفس !! وهذا شئ منطقي .. لأنه عندما نعرف أن بلغو الكمال مستحيل نخطط سلفاً للفشل .. • لا تخاف من ترصد الآخرين لك : عندما تكون صورتك عن نفسلك سلبية .. معناه أنك تفترض أن الآخرين ينظرون إليك بالمنظار نفسه .. علماً أنه من غير الصوات أن ننقل مشاعرنا إلى الآخرين. • ضع حدوداً لنفسك : إبتعد عن الأحلام المبالغ فيها .. فمن المستحيل أن نسعد كل البشر .. كذلك .. من المستحيل أن نشتري العواطف بالمعاملة اللطيفة .. • كن مسؤولاً عن حياتك : من السهل على كل إنسان أن يجد دائماً شخصاً أو ظرفاً مسؤولاً عن بؤسه وشقائه .. إن هذا الأسلوب لا يقود إلا إلى الفشل .. توقف عن إعتبار نفسك ضحية .. جزاك الله خيرا من مواضيع alassiya : |
|
| |
|
09-25-2007, 01:24 AM
| #5 |
| مراقب عام و مشرف الأقسام الاسلامية | رد: المستحيل وبارك الله فيكم على المرور القيّم والإضافة المفيدة أخوكم في الله فارس السنّة من مواضيع fares alsunna : |
|
| |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| |
أخترنا لك | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مرشدك لاكتشاف جميع خبايا عالم ويندوز Xp | abdelwadoude | نظام مايكروسفت ويندوز windows | 18 | 08-17-2008 11:33 PM |
| أسئلة امتحان Mcse 2003 باللغة العربية مع الأجوبة . | نبيل المجهول | بحوث, جامعات, معاهد, دورات و شهادات دولية اونلاين | 6 | 08-09-2007 03:54 PM |
| الح المستحيل ب | zohir lihoche | خواطر أعجبتني | 4 | 05-10-2007 03:25 PM |
| من المستحيل إرضاء المرأة | بنت الصحراء | مجتمع و علاقات انسانية | 18 | 05-09-2007 02:09 PM |
| من المستحيل.......... | samir albattawi | مواضيع عامة | 0 | 05-02-2007 09:34 PM |
|
| |
العرض العادي
