| | | |
| | عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | |
| | | |
روابط مهمة: خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال سعودي من عيون العرب |
 |  |
 |  |
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين سعوديه| لعبة ايكاريام |
09-16-2007, 06:32 PM
| #1 |
| مميزة عيون الاقتصاد المنزلي 
لم يعدل حالته
  | كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟! يقدم كتاب فرنسى جديد نصائح للمسلمين بشأن كيفية المحافظة على الرشاقة خلال شهر رمضان وهى مهمة تبدو صعبة على كثير من الصائمين طوال الشهر الكريم. ويقول العلماء والأطباء ان وجبة الافطار باتت فى الفترات الأخيرة تتسم بالاسراف فى ظل التأكيد الثقافى العربى على الولائم العائلية الكبيرة. وقال الدكتور ألايان ديلابوس الذى كتب العديد من الكتب عن النظم الغذائية ان بعض المسلمين حولوا افطار رمضان الى نهم فى تناول الحلويات من الغروب وحتى الفجر. وأضاف ديلابوس فى كتابه "تغذية وقتية - خاص برمضان" الذى نشره الشهر الماضى ان هذا أدى الى زيادة أوزان البعض عما كانت قبل رمضان. وفى عرضه لوصفات أطعمة تتراوح بين التين المشوى والسمك البورى الأحمر مع حساء الشمار او العدس نصح الكاتب المسلمين بتناول طبق حلويات واحد عند الافطار وطبق آخر خفيف من المقبلات قبل النوم ووجبة من المقبلات فى السحور. وفى فرنسا حيث تعيش أكبر جالية مسلمة فى اوروبا يتفق بعض المسلمين على ان زيادة الوزن اصبحت مصدر قلق متنامى بين السيدات اللائى يحاولن بجد الحفاظ على اوزانهن مع الاستمتاع بوجبات الافطار مع الأسرة والأصدقاء. وللاستجابة لكل الأذواق تشمل وجبات الافطار فى الغالب مشروبات سكرية تقليدية وطبقا واحدا على الأقل من النشويات وطبقا من اللحوم وآخر من الخضروات. وقالت سونيا بوير وهى تعمل ممرضة فى باريس "يتعين الاحتراس تجاه الأكل ليلا لان هذا يزيد الوزن"، مضيفة انها حاولت انقاص وزنها قبل بداية رمضان. واظهرت دراسات اجراها باحثون فى مجال الصحة ان العديد من المسلمين تزيد اوزانهم خلال رمضان وأن متوسط استهلاك الأغذية يزيد خلال هذا الشهر ببعض الدول العربية. وقالت بوير وهى من اصل مغربى وتبلغ من العمر اربعين عاما "اهتم بما آكل" ولكن يتعين الا يصاب الناس بهواجس بسبب اجسادهن، وتابعت انه "شهر مقدس وليس للأكل. وقالت ماليكة صباح وهى مسلمة تبلغ من العمر 84 عاما خلال تسوّقها فى أحد الشوارع المزدحمة فى شمال باريس ان الأوزان لم تكن قضية بهذا الحجم خلال شهر رمضان الكريم قبل عدة سنوات. واضافت لم تكن امهاتنا قلقة بشأن ذلك، ولكن مفهوم الجمال تغير فعندما انظر الى اقاربى - فهم يشاهدون المسلسلات التلفزيونية وكلهن يرغبن ان يكن مثل الممثلات، كلهن يردن ان يكن نحيفان. منقول للافادة  من مواضيع emy_fleur :  |
|   |
| رابط إعلاني | |
| معنا ما راح يفوتك أي تخفيض بعد اليوم | |
|
09-16-2007, 09:31 PM
| #2 |
| ArAbSeYeS 
الحاله: :0:
 | رد: كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟! مشكووره والله يعطيك العافيه من مواضيع عبدالرحمن الحربي : |
|
| |
|
09-16-2007, 10:59 PM
| #3 | |
| مميزة عيون الاقتصاد المنزلي
لم يعدل حالته
| رد: كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟! اقتباس:
شكرا اخي عبد الرحمان على مرورك .gif "thanks") من مواضيع emy_fleur : | |
|
| |
|
09-16-2007, 11:45 PM
| #4 |
| من كبار شخصيات عيون العرب
لم يعدل حالته
 | رد: كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟! مشكوره اختي والله يعطيكي العافيه من مواضيع غرور انثى : |
|
| |
|
09-17-2007, 02:17 AM
| #5 | |
| مميزة عيون الاقتصاد المنزلي
لم يعدل حالته
| رد: كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟! اقتباس:
تسلمي اختي غرور انثى على مرورك من مواضيع emy_fleur : | |
|
| |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ماذا أفعل قبل أن يأتي رمضان؟ | قمرمصر | الكتاب والسنة - على مذاهب أهل السنة والجماعة | 6 | 09-02-2007 02:04 AM |
| عشرون طريقة لإنقاص وزنك! هل تعرف طريقة منها؟ | قلب فلسطين النابض | صحة و صيدلة | 2 | 07-31-2007 11:10 PM |
| كم وزنك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟كــم وزنــك ؟؟ | الداعية | الكتاب والسنة - على مذاهب أهل السنة والجماعة | 23 | 01-03-2007 02:10 AM |
| مشكلة اللغة في برنامج وزنك ذهب | حمد الموسي | أنظمة التشغيل | 1 | 10-27-2006 09:11 PM |
|
مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع مسلسل سنوات الضياع سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'
العرض العادي
