اينما عيون العرب
عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث  :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج

 ينتهي في 13-01-09 رسائل اس ام اس sms

روابط مهمة: أزمة غزة | خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال من عيون العرب

قروب عيون العرب البريد الإلكتروني:
منتديات ستارت اوفر
منتديات
نغمات الشادي

جامعة الأمام محمد بن سعود الاسلامية العاب مركز تحميل الصور

توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش |  www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين| لعبة ايكاريام


العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > ~¤¢§{(¯´°•. عيــون الأقسام المتخصصة.•°`¯)}§¢¤~ > عالم حواء زينة و موضة .. عيون المها - للنساء فقط-

الملاحظات

عالم حواء زينة و موضة .. عيون المها - للنساء فقط- القسم يهتم بشؤون النساء من اخبار وزينة ومواضيع اخرى (ممنوع مشاركة الرجال اطلاقاً -ممنوع وضع صور نساء تظهر عوراتهن)

عالم حواء - مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات





واحة العرب

عيادة الدكتور محمد بشار


اعلانات تجارية  

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-11-2007, 02:15 AM   #1
عضو مميـــز
 
الصورة الرمزية dwina zwina
الملف الشخصي

أوسمة العضو وسام مميزي حرب التسالي والالعاب: وسام خاص بالتسالي والالعاب - السبب: مميزة حرب التسالي والالعابالوسام البرونزي لمسابقة التصاميم الرمضانية: وسام خاص بقسم التصاميم الفنية والجرافيكس - السبب: حصولها على المركز الثالث في مسابقة التصاميم الرمضانية

dwina zwina is on a distinguished road

Smile الى كل من تعاني من مشاكل العادة الشهرية...الأسباب و الحلول

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته



مشاكل العادة الشهريه


يتألف بيت الرحم من انسجه عضليه , خلال فترة العاده الشهريه تتقلص العضلات لتساعد على اخراج غشاء الرحم.
احيانا يكون التقلص قويا فيسبب الانزعاج الشديد وهذا مايعرف في الطب بعسر الطمث.
وتخسر بعض النساء الدم بغزاره وتعرف هذه المشكله بالطمث الوافر.


العوارض واسباب الألم


عادة يتجلى الطمث بألم يشبه المعص او انزعاج في البطن الاسفل , وقد يأتي الالم بموجات ثم يختفي .
تترافق هذه العوارض عادة مع الم في الظهر .
يعتقد ان عسر الطمث متعلق بتبدلات هرمونيه اثناء العاده الشهريه.
وتقول نظريه بأن الالم ناجم عن الانتاج المفرط لماده تشبه الهرمون تدعى البروستاغلاندين او الحساسيه عليها. ويعتقد ان ذلك يسبب التشنج بعضلات الرحم.


الحد من المغص


-العنصران الغذائيان الكالسيوم والمغنيسيوم اساسيان لعمل العضلات ويمكنهما ان يكونا فاعلين في تخفيف المعص اثناء العاده الشهريه.
-ارفع من نسبة تناول انواع الطعام الغنيه بهذين العنصرين بما في ذلك السردين والاسقمري والخضار ذات الاوراق الخضراء.
-يكون مثاليا ان باشرت بعلاج عسر الطمث بالعناصر الغذائيه قبل الموعد المتوقع للعاده ببضعة ايام.


المكملات الغذائيه المفيده

-الكالسيوم ... 750 مليغرام مرتين باليوم
-المغنيسيوم...500 مليغرام مرتين باليوم
-زيت زهرة الربيع المسائي ... غرام واحد 3مرات باليوم
-زيت دوار الشمس...500 مليغرام 3مرات باليوم


العوارض التي تسبق العاده

من العوارض المألوفه

-الاضطراب
-اليأس
-البكاء بسهوله
-الارهاق
-الحاجه الملحه للطعام
-انتفاخ البطن
-طراوة الثديين
-احتباس السوائل
-زيادة الوزن


سبب هذه العوارض

السكر والكافين

*المرأه التي تعتمد نظام غذائي غني بالالياف ولايحتوي على الكثير من الدهون تكون اقل عرضه لهذه العوارض,لذا يفضل التخفيف من كمية اللحم ومنتجات الالبان وتناول كميات كبيره من الفاكهه والخضار والحبوب الكامله ,وتناول الاطعمه الغنيه بالفيتامين B والمغنيسيوم والفيتامين E


المكملات الغذائيه المفيده

-الفيتامين B6... حوالي 50 مليغرام بين مره و3مرات يوميا
-مغنيسيوم...400 مليغرام باليوم
-زيت زهرة الربيع المسائي ...غرام وحد 3مرات باليوم
-دوار الشمس...500مليغرام 3مرات باليوم

ما هي أسباب اضطرابات الدورة الشهرية؟



تعتبر اضطرابات الدورة الشهرية من المشاكل الصحية التي لابد أن تعاني منها كل سيدة أو فتاة في مرحلة ما من حياتها. وبغض النظر عن حدة هذه الاضطرابات فإنها تستدعي مراجعة الطبيب المختص بالأمراض النسائية لتحديد سببها بدقة ومعالجته بالشكل الأمثل. والمقصود باضطرابات الدورة الشهرية، أحياناً تتأخر أسبوعا، وأحياناً أكثر من ذلك. وأحيانا تنقطع لفترة طويلة وأحيانا تأتي أكثر من مرة بالشهر..

وهناك أسباب عديدة لاضطرابات الدورة الشهرية، منها:
1 الاضطرابات النفسية.
2 نمط التغذية والمواد الدسمة.
3 التدخين.
4 حدوث الحمل والإسقاط العفوي.
5 اضطرابات الغدة النخامية.
6 اضطرابات المبيضين.
7 أكياس المبيض.
8 أسباب مجهولة.

وعن هذه الاضطرابات من المهم جدا معرفة بعض الاصطلاحات الطبية للتمييز بينها:
1 غزارة الدورة الطمثية: وهي دورة طمثية منتظمة شهريا، ولكن تترافق بغزارة الدم من ناحية الكمية، أو ازدياد عدد أيام الحيض.

2 زيادة عدد فترات حدوث الدورة وتكرارها في شهر واحد: وهي دورات طمثية طبيعية من حيث كمية الدم ولكنها تتكرر كل 21 يوما أي كل 3 أسابيع.

3 قلة دم الحيض: وهو دورة منتظمة ولكن تحدث لمدة يومين فقط .

4 قلة تكرار الدورة الطمثية وهي دورات طمثية كل 35 40 يوما. ويتم تشخيص الحالة المرضية وتحديدا أهم أسبابها استنادا للقصة السريرية التي تعتبر مهمة جدا لمعرفة كمية الدم ومدة تكراره حيث تسجل المرأة تاريخ الدورة لعدة أشهر لملاحظة نوعية الاضطراب.

ويجب التأكد من وجود أو عدم وجود أية أمراض أخرى عامة تؤثر وتزيد من غزارة الدم ومناقشة الضغوط النفسية والمشاكل العاطفية حيث لها تأثير كبير إضافة إلى إجراء الفحص الطبي الشامل أيضا، الذي يتضمن:
1 الفحوصات الدموية: خضاب الدم، عدد الصفيحات الدموية، معايرة هرمونات الغدة الورقية، دراسة هرمونات المبيض كالإستروجين والبروجسترون، معايرة سكر الدم.

2 تجريف الرحم: وهو مفيد لإزالة بوليبات رحمية إن وجدت أو لأخذ خزعة من باطن الرحم ودراستها وتحتاج لدخول المستشفى حيث تتم تحت التخدير العام.

3 تصوير الرحم والأنابيب شعاعيا، وهو مفيد للكشف عن الورم الليفي أو تشوهات رحمية، وهو لا يحتاج للتخدير بل عبارة عن حقن الرحم والأنابيب بمادة ظليلة ترى شعاعيا، ويجب أن تجرى في العشرة أيام الأولى من الدورة الطمثية.

4 التصوير بالأمواج فوق الصوتية للكشف عن أورام ليفية في الرحم أو أورام مبيضية.

5 وأخيرا تنظير باطن الرحم حيث نستطيع رؤية باطن الرحم بالمنظار لنفي وجود بوليبات رحمية.

العلاج بعد التوصل للتشخيص الدقيق يتم العلاج وفقا للسبب وهذا ما يحدده الطبيب الذي يلجأ للعلاج بالأدوية كالهرمونات من إستروجين وبروجسترون مع فيتامينات أو قد يلجأ إلى الجراحة لاستئصال ورم ليفي أو إزالة أكياس بيضية وبوليبات رحمية، أو قد يضطر الطبيب لإجراء تجريف باطن الرحم حيث يسيطر على النزف بشكل مؤقت أو استئصال الرحم في الحالات الضرورية وبشروط معينة.

وأخيرا تجدر الإشارة إلى عدم إهمال مثل هذه الاضطرابات واستشارة معالجتها بالشكل الأمثل دون حدوث أية مضاعفات غير مرغوبة.

تحياتي

من مواضيع dwina zwina :

توقيع dwina zwina:

نوارة حنينة ممكن يسمينة ممكن ريحانة غير كل الريحان
تضحك و حزينة في حضن جنينة تحكي للنسمة و تشكي من ظلم الانسان
قالت يا خسارة انا نوارة ما عندي جاه و ما عندي سلطان
كل الي عندي ريحانة على خدي هي الي بسببها كان الي كان
تحبني وتحرقني ساعة تصدقني المحبة تقتل المحبة سجان
لو كان بيدي ريحة خدي نعطيها هدية و نعيش بأمان
الي يهواني يجرح ألواني يخليني نقاسي في محبس قاسي
ما عادش فارق لا ما عادش فارق بين القلب العاشق و القلب الي من صوان

مجموعة بيت حواء


dwina zwina غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
تاكسي
قديم 08-11-2007, 10:12 AM   #2
عضو فعال
 
الصورة الرمزية انتقام الورود
رد: الى كل من تعاني من مشاكل العادة الشهرية...الأسباب و الحلول

اشكرك اختي على طرحك للموضوع

من مواضيع انتقام الورود :

توقيع انتقام الورود:

انتقام الورود

مجموعة بيت حواء


انتقام الورود غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-11-2007, 07:06 PM   #3
عضو مميـــز
 
الصورة الرمزية dwina zwina
الملف الشخصي

أوسمة العضو وسام مميزي حرب التسالي والالعاب: وسام خاص بالتسالي والالعاب - السبب: مميزة حرب التسالي والالعابالوسام البرونزي لمسابقة التصاميم الرمضانية: وسام خاص بقسم التصاميم الفنية والجرافيكس - السبب: حصولها على المركز الثالث في مسابقة التصاميم الرمضانية

dwina zwina is on a distinguished road

رد: الى كل من تعاني من مشاكل العادة الشهرية...الأسباب و الحلول

العفو عزيزتي انتقام الورود
شكرا لمرورك الطيب


من مواضيع dwina zwina :
dwina zwina غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-12-2007, 01:49 AM   #5
عضو مميـــز
 
الصورة الرمزية dwina zwina
الملف الشخصي

أوسمة العضو وسام مميزي حرب التسالي والالعاب: وسام خاص بالتسالي والالعاب - السبب: مميزة حرب التسالي والالعابالوسام البرونزي لمسابقة التصاميم الرمضانية: وسام خاص بقسم التصاميم الفنية والجرافيكس - السبب: حصولها على المركز الثالث في مسابقة التصاميم الرمضانية

dwina zwina is on a distinguished road

رد: الى كل من تعاني من مشاكل العادة الشهرية...الأسباب و الحلول

شكرا على المرور عزيزتي ام ياسمين
منورة


من مواضيع dwina zwina :
dwina zwina غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بحث عن ممارسة العادة السرية mdat الحياة الأسرية 37 10-29-2008 06:01 PM
(((***/// كل مشاكل ويندوز اكس بي وطرق حلها باذن الله ///***))) التائب لله نظام مايكروسفت ويندوز windows 8 10-04-2007 06:57 PM
الشد العضلي الأسباب والعلاج بــو راكـــــان صحة و صيدلة 7 05-08-2007 02:44 PM
أغلب مشاكل الشاشه الزرقاء شيوعا + الأسباب + الحلول .. نبيل المجهول أرشيف المواضيع المكرره والمنقوله 2 02-07-2007 10:50 PM
النحافة مشاكل و حلول(ملف متكامل) أشجان الأزهار صحة و صيدلة 6 06-07-2006 09:22 AM

مسجات اسلاميه  مسجات حب وغرام مسجات شوق ووله مسجات وداع وفراق  مسجات المدح 
مسجات العيد مسجات منوعة مسجات نكت مسجات مقالب المزيد من MMS-SMS

قائمة الانتقال السريع بين اقسام عيون العرب

أنظمة التشغيل سكربتات هاكات تحميل كراكات و سيريالات شرح برنامج تحميل برنامج
احكام رمضان سيرة نبوية تحميل محاضرات اناشيد اعجاز الكتاب و السنة فتاوى
حوارات منوعات عملات و اسهم اخبار و اسرار شعر نبطي
خواطر قصص   كتب مجانية تحضير مواد شاهادات اونلاين
تعلم اللغات الاجنبية أزياء اكلات ادارة المنزل ازياء رجال
اجتماعيات برمجة عصبية صحة الاسره دروس فوتوشوب
دروس خط عربي مواضيع ترحيب نكت 2008 مواضيع العاب صور
مقاطع للتحميل الغاز غرائب و عجائب العاب كاملة انيمي
صور انيمي اخبار رياضية 2008 سيارات مناطق سياحية برامج جوال
(SMS) و (MMS) ثيمات و خلفيات شاعر المليون أرشيف المواضيع المكرره العاب فلاش
ثيمات و خلفيات للجوال نغمات وصوتيات جوالات الجيل الثالث العاب جوالات الجيل الثالث موقع تحميل صور مركز تحميل صور

تحميل برنامج | فتاوى | أسرار | العاب بنات | العاب ماريو |العاب فلاش| كتب مجانية | صور رومانسية | صور مضحكة | صور اطفال | صور | صور مرعبة | تحميل أناشيد | شاعر المليون | ترجمة مواقع | أزياء 2008 | أنمي | صور انمي | يرامج جوال | رموز للماسنجر | تحميل الماسنجر| ماسنجر | مسجات mms | ماسنجر 9 الجديد | ماسنجر 8 للجوال | برامج الجيل الثالث | برامج نوكيا | العاب الجيل الثالث | العاب تلبيس | مقاطع مضحكة | قصص | العاب |قصة|دليل المنتديات|وضائف|صور سيارات|مسجات|رسائل حب|صور بنات|قروب|جديد الصور|مواقع برامج|قصص واقعية|العاب أطفال|مسجات الجوال|شات دردشة|مواقع أطفال|ياهو|هوتميل|صور للماسنجر|مكياج للبنات | مقاطع بلوتوث جديدة | صور حلوه| صور بنات الخليج | صور اطفال حلوين | صور اطفال مضحكه | صور اطفال للتصميم | صور اطفال اجانب | صور قطط | صور قطط مضحكة | صور كرتون | صور كرتونية كرتون رسوم متحركة | صور انمي متحركة| صور كرتون ديزني | صور كرتون بنات | صور رسوم متحركة | صور رومانسية متحركة | صور متحركة | صور زهور | صور حب | ريل بلاير برنامج Real Player اخر اصدار 2008 | صور انمي بنات | تحميل صور | صور ستار اكاديمي 2008 | star academy 5| Forex

برامج

برامج جوالات الجيل الثالث

دليل إشهار المواقع

ترجمة نصوص

العاب اطفال

دروس فوتوشوب

صور

ثيمات جوالات الجيل الثالث

تحميل افلام عربية

صور قلوب


مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع  مسلسل سنوات الضياع  سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'



الساعة الآن 10:20 PM.



حارة المساطيل
برامج منتديات توبيكات ماسنجر صور اصحاب كول بلياردو العرب زواج خواطر برامج دليل مواقع دليل مواقع فيديو العاب بنات بلوتوث مسجات العاب للبنات فقط العاب دردشه صوتيه شات الود صور


Powered by vBulletin® Version 3.7.4. Copyright ©2000 - 2008, ريس
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2007