| | | |
| | عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | |
| | | |
روابط مهمة: خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال سعودي من عيون العرب |
 |  |
 |  |
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين سعوديه| لعبة ايكاريام |
| |||||||
| أطباق رئيسية الاطباق الدسمه والرئيسية في مائدتك |
| |
عالم حواء - مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات
06-09-2007, 10:36 PM
| #1 |
| مشرفة عيون المها وعيون الاطباق الشهية 
لم يعدل حالته
  | طريقة عمل الكوسا باللبن أو مغشي الكوسا......... المقادير: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون 200 غرام أو بصلة كبيرة الحجم مفرومة فرماً ناعماً 300 غرام من لحم الغنم المفروم والقليل الدهن فصّان مسحوقان من الثوم ¾ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون ملعقة صغيرة من القرفة ملعقة كبيرة أو10 غرام من الصنوبر المحمّص ¼ كوب أو 50 غرام من الأرز المصري مكعّبان من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل 1 كلغ من الكوسى الصغير كوبان أو 500 مل من الماء 1 كلغ أو 4 أكواب من اللبن الزبادي القليل الدسم 1½ملعقة كبيرة من دقيق الذرة ملعقة صغيرة من النعناع المجفّف فصّ مسحوق من الثوم (إضافي) يُسخن الزيت في قدر كبير غير لاصق، ويُضاف إليها البصل ويُطهى لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق أو يكتسب لوناً بنياً ذهبياً. يُضاف اللحم المفروم، والثوم، والفلفل الأسود، والقرفة، والصنوبر. تُطهى المكوّنات على نار متوسّطة لمدة تتراوح بين 5 و6 دقائق. يُضاف الأرز ومكعّب مرقة الدجاج ماجي ملح أقل ويُتركا لمدة دقيقة. يُجوّف الكوسى ويُحشى بمزيج اللحم. يُنسّق الكوسى المحشيّ في قدر كبيرة. يُضاف الماء ومكعّب مرقة الدجاج ماجي ملح أقل إلىالقدر. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح الكوسى شبه ناضج. يُمزج اللبن الزبادي ودقيق الذرة في وعاء كبير ويُغلى المزيج مع التحريك المستمرّ. يُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 3 و4 دقائق. تُسكب صلصة اللبن الزبادي فوق الكوسى ويُتركا على نار خفيفة لمدة 5 دقائق إضافية أو حتى ينضج الكوسى. يُضاف الثوم والنعناع المجفّف. يُقدّم الطبق مع الأرز المطبوخ. و صحتين على قلوبكم الحلوة تحتوي الكوسا على كمية قليلة من الدهون والسعرات الحرارية. يحتوي كلّ 2/1 كوب من الكوسا المطهوّة على 18 سعرة حرارية فقط. تزوّد الكوسا بكميات ملائمة من حامض الفوليك والبوتاسيوم اللذين يشتهران بأهمية دورهما في صحة الدورة الدموية. وهو مجرب وطيب جدا من مواضيع هيمو_العسل :  |
|   |
| رابط إعلاني | |
| معنا ما راح يفوتك أي تخفيض بعد اليوم | |
|
06-10-2007, 09:38 AM
| #2 |
| مشرفة عيون المها
لم يعدل حالته
 | رد: طريقة عمل الكوسا باللبن أو مغشي الكوسا.........  من مواضيع بسمة فوق شفاه ناعمة : |
|
| |
|
06-10-2007, 11:06 AM
| #3 |
| مشرفة عيون المها وعيون الاطباق الشهية
لم يعدل حالته
| رد: طريقة عمل الكوسا باللبن أو مغشي الكوسا.........  من مواضيع هيمو_العسل : |
|
| |
|
06-11-2007, 07:16 PM
| #4 |
| عضو مميـــز 
لم يعدل حالته
  | رد: طريقة عمل الكوسا باللبن أو مغشي الكوسا......... مشكورة حبيبتي هيمووووووو على المجهودمن مواضيع مغربية : |
|
| |
|
06-11-2007, 07:51 PM
| #5 |
| مشرفة عيون المها وعيون الاطباق الشهية
لم يعدل حالته
| رد: طريقة عمل الكوسا باللبن أو مغشي الكوسا.........  من مواضيع هيمو_العسل : |
|
| |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل ورق العنب مع الكوسا المحشي | دهوكى | أطباق رئيسية | 7 | 09-15-2007 03:45 AM |
| 13 طريقة لمشروبات ساخنة ....لمحبي القهوة والشوكولا | قمرمصر | مشروبات و مقبلات | 11 | 05-19-2007 11:51 AM |
| طريقة عمل اشكال من الجاتوه والتحضير | سنيورة أمواج | حلويات و كعك | 6 | 05-04-2007 03:09 AM |
| طرق لاستمالة الناس إلى طريقة تفكيرك.. | فرسكا | البرمجة العصبية و التطوير الذاتي | 7 | 01-04-2007 01:33 AM |
| طرق لاستمالة الناس إلى طريقة تفكيرك.. | فرسكا | البرمجة العصبية و التطوير الذاتي | 0 | 12-28-2006 08:41 PM |
|
مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع مسلسل سنوات الضياع سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'
العرض العادي
