اسرار النوم على الشق الايمن

إبتسامة الملاك · 11-04-2009, 03:54 PM

السلام عليكم ورحمة الله وباركاته

لقد أثبت الطب الحديثأن النوم على الشق الايمن هو الافضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم فمن أسرارالنوم على الشق الايمن مايلي:

-أن الرئه اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلبأخف حملا

-وتكون الكبد مستقره لامعلقه

-والمعده جاثمه فوقها بكلراحه
أسهل لإفراغ مابداخلها من طعام بعد هضمه

-النوم على الشق الايمن منأروع الاجراءات الطبيه التى تسهل وظيفة القصيبات الرئويه اليسرى في سرعة طرحهالافرازاتها المخاطيه

كما أثبتت بعض الدراسه أن توسد اليد اليمنى مع الجانبالايمن للدماغ يؤدي إلى أحداث سلسله من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ منالشحنات الزائده والضاره مما يؤدي إلى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضارالنوم على الظهر:
-تسبب التنفس الفموي لان الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهرلاسترخاء الفك السفلي
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابه بنزلات البردوالزكام في الشتاء كما يسبب جفاف اللثه ومن ثم إلى التهابها الجفافي كما إنه يثيرحالات كامنه من فرط الضخامه اللثويه

-في هذه الوضعيه أيضا فإن شراع الحنكواللهاة يعارضان فرجان الخيشوم ويعيقان مجرى التنفس فيكثر الشخير

-يستيقظالمتنفس من فمه ولسانه مغطى بطبقه بيضاء غير إعتياديه إلى جانب رائحة فم كريها

-أيضا هذه الوضعيه غير مناسبه للعمود الفقري لانه ليس مستقيما ويحوى علىإنثناءين رقبي وقطني

-ويؤدي عند الاطفال إلى تفلطح الرأس إذا أعتادها لفترهطويله

مضار النوم على الشق الايسر
-القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئهاليمنى والتى هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفتة ويقلل نشاطه وخاصه عند المسنين

-تضغط المعده الممتلئه عليه فتزيد الضغط على القلب والكبد

-يبقىالكبد الذي هو أثقل الاحشاء غير ثابت بل معلقا بأربطه وهو موجود على الجانب الايمنفيضغط على القلب وعلى المعده مما يؤخر إفراغها

-وقد أثبتت التجارب أن مرورالطعام يتم في فتره تتراوح بين 2.5 -4.5 ساعه إذا كان النائم على الجانب الايمنولايتم ذلك إلا في 5-8 ساعات إذا كان على جنبه الايسر

أما النوم على البطنفقد ورد أن النبي عليه الصلاه والسلام قال((إنها ضجعة أهل النار))
وقال عليهالصلاه والسلام((إنها ضجعه يبغضها الله عز وجل))رواه أبو داود بإسناد صحيح
عنأبي هريره رضي الله عنه قال ((راى رسول الله صلى الله عليه وسلم رجل نائم في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله وقال :قم وأقعد فإنها نومه جهنميه))رواه ابنماجه

من هنا علم سماحة هذا الدين في أدابه وحرصه على تحقيق كل منفعه للعبادودفع كل مفسده

المملوحه · 11-04-2009, 09:19 PM

جزاك الله خييييير

تكفرناس · 12-04-2009, 09:47 PM

شكرااا على هذا الموضوع الأكثر من رائع ... وهذا إن دل على شيء فإنه يدل على وجوب التمسك أكثر بتعاليم ديننا الحنيف . فإن الله عز وجل جعل للإنسان ميزان في حياته وأنزله وحيا على من لا ينطق عن الهوى ..

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

قائمة الانتقال السريع بين اقسام عيون العرب
أنظمة التشغيل	سكربتات هاكات	تحميل كراكات و سيريالات	شرح برنامج	تحميل برنامج
احكام رمضان	سيرة نبوية	تحميل محاضرات اناشيد	اعجاز الكتاب و السنة	فتاوى
حوارات	منوعات	عملات و اسهم	اخبار و اسرار	شعر نبطي
خواطر	قصص	كتب مجانية	تحضير مواد	شاهادات اونلاين
تعلم اللغات الاجنبية	أزياء	اكلات	ادارة المنزل	ازياء رجال
اجتماعيات	برمجة عصبية	صحة	الاسره	دروس فوتوشوب
دروس خط عربي	مواضيع ترحيب	نكت 2008	مواضيع العاب	صور
مقاطع للتحميل	الغاز	غرائب و عجائب	العاب كاملة	انيمي
صور انيمي	اخبار رياضية 2008	سيارات	مناطق سياحية	برامج جوال
(SMS) و (MMS)	ثيمات و خلفيات	شاعر المليون	أرشيف المواضيع المكرره	العاب فلاش
ثيمات و خلفيات للجوال	نغمات وصوتيات جوالات الجيل الثالث	العاب جوالات الجيل الثالث	موقع تحميل صور	مركز تحميل صور

برامج	برامج جوالات الجيل الثالث	دليل إشهار المواقع	ترجمة نصوص	العاب اطفال
دروس فوتوشوب	صور	ثيمات جوالات الجيل الثالث	تحميل افلام عربية	صور قلوب

الآن !! احصل على مدونتك مجانا من عيون العرب

اسرار النوم على الشق الايمن

علوم و طبيعة


	عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج

رابط إعلاني
معنا ما راح يفوتك أي تخفيض بعد اليوم www.logta.com لقطه، نجمع لك العروض والتخفيضات في مكان واحد