| | | |
| | عيون العرب :: الإنتساب :: المكتب :: البحث :: الأركيد :: مواقع :: العاب فلاش :: ترجمة مواقع:: إعجاز القرآن :: الموسوعة الإسلامية :: برامج :: الإعلانات :: القوانين :: خروج | |
| | | |
روابط مهمة: خلفيات | العاب للبنات فقط | mobile9 | صور حب | العاب | windows live messenger 9 | قسم جديد رسائل الجوال سعودي من عيون العرب |
 |  |
 |  |
توبكات| موقع باربي| العاب تلبيس باربي| العاب باربي| العاب طبخ | كوش | صور | العاب تلبيس | موقع اليوتيوب - YouTube | تلبيس باربي | دردشة | شات | صور تلوين | العاب ماريو | العاب فلاش | www.youtube.comm | العرب المسافرون| زهير مراد | فساتين سعوديه| لعبة ايكاريام |
| |||||||
| أطباق رئيسية الاطباق الدسمه والرئيسية في مائدتك |
| |
عالم حواء - مكياج - أزياء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - إكسسوارات
07-26-2009, 07:27 PM
| #1 |
| عضو مميـــز 
لم يعدل حالته
   | سمك ملفوف في كوسة  المقادير 2 سمك فيليه 1 كوسة كبيرة الحشو 2/1 كوب زيتون أخضر حلقات أو (كيبرز) 2/1 كوب زيتون أسود حلقات 1 ملعقة كبيرة أنشوجه 1 فص ثوم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة سمن 1 بصل مفروم 1 ملعقة صغيرة أكليل الجبل 2/1 كوب مرق سمك شرائح كوسة شرائح جزر خبز للتقديم الطريقة - يُغسل السمك و يُجفف و يُقطع إلي شرائح متساوية بالطول. - تُقطع الكوسة بالمقشرة علي شكل شرائح بالطول . - يُخفق الزيتون الأخضر و الأسود ، الانشوجه ، الثوم ، الزيت و عصير الليمون في خلاط كهربائي. - تُفرد شريحة من الكوسة و فوقها شريحة السمك ثم تُوضع ملعقة من الخليط السابق و تُلف. - تُكرر نفس العملية حتي تنتهي كل الكمية. - يُسخن الزيت في مقلاة علي النار ثم يُضاف أكليل الجبل. - تُحمر لفائف السمك ثم يُضاف المرق حتي تبدأ في الغليان ثم تُخفف الحرارة و يُترك حتي يُنضج السمك. - يُسخن زيت مع سمن في مقلاة ثم يُضاف البصل و يُقلب ثم شرائح الكوسة و الجزر و يُترك حتي يُنضج. - يُقدم السمك الملفوف داخل خبز ، مع الخضار ساخنا. من مواضيع مغربية :  |
|    |
| رابط إعلاني | |
| معنا ما راح يفوتك أي تخفيض بعد اليوم | |
|
07-31-2009, 03:58 PM
| #2 |
| مشرفة عيون المها وأزياء آدم 
لم يعدل حالته
 | رد: سمك ملفوف في كوسة مغربيه .gif "flowr") من مواضيع سنيورة أمواج : |
|
| |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ملف كامل عن دليلك للاجبان بالصور وكيفية تحظيرها | سنيورة أمواج | مشروبات و مقبلات | 5 | 10-18-2009 05:02 PM |
| ملفوف الخضروات الحارة | الدلوعة 2008 | أطباق رئيسية | 19 | 02-17-2009 02:03 PM |
| بسكويت ملفوف بلفرولة | نور الهدى 85 | حلويات و كعك | 9 | 01-24-2009 08:53 PM |
| دليل الأجبان المصور (جميع أنواع الأجبان بالصور) | هيمو_العسل | أطباق رئيسية | 14 | 09-20-2007 12:21 PM |
|
مدونة شعر حامد زيد مسلسل نور توبيكات ملونة توبيكات توبيكات للماسن توبيكات ملونة قصة مسلسل نور قصة مسلسل سنوات الضياع مسلسل سنوات الضياع سنوات الضياع اناشيد يوتيوب يو تيوب مركز تحميل صور مقاطع فيديو مركز تحميل الصور تحميل صور صور رومانسية رسائل حب موقع باربي صور عيون منتديات صور بنات تحميل الماسنجر مسجات حب مسجات ثيمات العاب للبنات فقط mobile9 برامج الماسنجر مكياج خلفيات تحميل العاب صور أنمي ترجمة نصوص صور حب العاب تلبيس تلبيس باربي العاب ماريو sitemap صور سيارات برامج جوال رسائل الجوال موقع باربي اكواد جافا العاب بنات فساتين صور تلوين اليوتيوب صور نكت 2008 نكت 2009 مقاطع صوتية مقاطع فيديو للتحميل صور حلوه دليل مواقع صور قلوب تحميل برامج عيون العاب فلاش برامج برامج جوال وموبايل Drivers برامج صوت وفيديو تحميل العاب جديدة برامج شبكات برامج حماية برامج إدارة النظام برامج تصميم وفوتوشوب نسخ اقراص و DVD برامج كمبيوتر الكمبيوتر كتب عربية تحميل كتب عربية برامج اطفال برامج بورتابل portable برامج عربية ومعربة برنامج هندسة معمارية برنامج ضغط وفك ضغط تعاريف الأجهزة وخدمات أخرى برامج المكتبة برامج منوعة موقع برامج العاب بنات العاب مسجات مرض منتديات صور صدام حسين العاب تلبيس العاب باربي العاب ترتيب غرف العاب طبخ العاب مغامرات العاب اكشن العاب ميك اب العاب مكياج العاب بنات منوعة hguhf hguhf fkhj tr'
العرض العادي
