| رد: من لديه أي سؤال فليتفضل هنا.....؟؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BERO ADEL
 ارجو الرد على موضوعى اريد طريقة تعطير الحمام بالزيوت العطرية وشكرا .gif "flowr") | اولا اهلا و سهلا بك معنا في المنتدى و نتمنى لك اقامة طويلة باذن الله
في ما يخص سؤالك هن كيفية تعطير الحمام بالزيوت العطرية فهو كالتالي
هناك ثلاثة اساليب تتيح لك استعمال الزيت العطري الذي يلائم حاجتك الذهنية او البدنية :
1-في حوض الاستحمام :
ضع خمس الى عشر قطرات من الزيت العطري الذي اخترته في حوض الاستحمام مثلا زيت الورد او الياسمين ودع الماء المتوسط الحرارة يتدفق حتى
يمتلئ نصف الحوض اغمر جسمك في هذا الماء المعطر واسترخي فيه على مدى 15 الى 30 دقيقه
ان مل رئتيك بعبير العطر الفواح وانت في حوض الاستحمام يصفي الذهن وله تأثير جيد على البشرة والاعصاب
2- المساج وهو التدليك الرقيق الهادى للبشرة:
امزج ثلاث قطرات من الزيت العطري المناسب لحالتك مع ملعقتين من زيت اللوز او زيت فول الصويا واستعمل هذا لتدليك المنطقة التي تؤذيك او لتدليك بشرتك كلها ولكن تجنب تدليك الوجه تماما
ويمكنك طلب العون من اي احد لكي يقوم بهدة المهمة .
مع تحياتي
من مواضيع ام محسن :
|